3040다이어트 모여봅시다!
4/20 식단 & 회식
bean01
- 2017.04.20 19:11
- 93
- 2
아침 공복 몸무게 45.8키로
드디어 45키로대로 내려가서 무척 기뻤으나...ㅠㅠ
아침 ; 계란 2알
간식 ; 사과 1알
점심 ; 불낙전골, 밥, 계란후라이
간식 ; 오렌지 하나
저녁 ; 회식...삼겹살이랑 맥주..꼴깍꼴깍..누룽지 마무으리
그나마 중간에 끊고 집에갑니다만..
그래도 잠깐동안 어마어마한 칼로리..
이런날도 있으니..다시 빠짝 야채위주 식사를 할꺼라고..다짐해봅니다.
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아침,점심 너무 부실하다 했는데
회식이 있었네요~
유혹을 이기셨네요ㅋㅋ
그래도 유혹을 뿌리치시고 나오셨자나요..^^
마
그래도 중간에 나오셨으니 잘하셨어요~^^
내일부터 같이 달려욧!!