치팅데이 자주하면 살 안빠지겟져
dntlrdl
일주일에 한번 먹는날갖는데그게 칼로리가 어마어마해요....두세배 되는것같아요ㅠㅠ 치팅데이가 원래 그러라고 잇는날 맞아요??맞지.. 않아요...?술도먹고 하는데...기간이.. 길어지는거겟죠..?치팅데이 보통 어떻게 하는거에요 ㅋㅋㅋㅋ먹고싶은거 먹는거 맞죠????치킨 피자 스파게티 햄버거 맥주 맥주 맥주ㅠㅠㅠㅠㅠ
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Jinyjiny 저녁을 맥주와 함께 먹으면..... 3천은 그냥 넘겨버려서요...... ㅠㅠㅠㅠㅠ 그렇죠 너무 많이 먹은거겟죠... ㅜㅜ 줄여야겟네요....
그게 먹고싶은 걸 딱 한끼 먹는거라고 하더라구여... 저도 치팅데이때 신경안쓰고먹었는데 하나도 안빠져서 이제 저렇게 해여ㅠㅠㅋㅋㅋ
땅물 제어는 되는데... 그날 4천 칼로리 넘게 먹어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 평소에 1200대로 먹는데 한번 먹는날 4천이면... 미친듯이 먹은거죠.....(맥주를) ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 치팅데이 보통 어떻게 하나 싶어요
치팅데이하루갖고 그게 뒷날까지 제어만 된다면 괜찮을거예요..ㄱㅋㅋ저는과식한 그다음주 먹는걸아주조금더신경써서먹구했더니빠지긴빠지더라구요ㅋㅋ
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