20대 단기 다이어트일기
0420 6일차
렌현
- 2017.04.21 06:20
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간식 칼로리>식사 칼로리라니ㅠㅠ
계란프라이를 올려먹었다. 나중에 노른자 터뜨려서 명란이랑 비벼먹으니까 겁나 맛있다.
늘 생각하지만 우리학교 급식 너무 맛있어... 청국장찌개! 저칼로리에 두부 많아서 행복했다ㅠㅠ.
방울토마토와 쿠크다스만 먹었던 회의시간...
저녁은 샤브샤브를 먹었다. 채소와 고기만 먹었어...
ㅋㅋㅋㅋㅋ허니브레드 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 좋아 너무 맛있어! 그래도 4조각 이상 먹지 않았다.
적어도 디저트를 먹을 때엔 아메리카노를 먹는 습관을 기르자.
생리중이라 체중 관리가 애매하긴 하지만... 그래도 잘 먹고 있다. ㅠㅠ. 군것질을 줄여야지...
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