운동으로 필라테스
kwhr
본격적으러 다이어트하기전이 이거라도 해볼까 해서 필리테스 등록헸는데 체중이좀있어서 유산소하면 발이아파서 유산소를못하니까 살이안빠지네요ㅠㅜ 식단줄이는것도 생각처럼 쉽지않고...필라테스를 그래도 꾸준히 하는게 좋겠죠?
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