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다이어트 고민&질문

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다이어트에 식욕억제제, 많이 안좋을까요?ㅠ

다신등급

방방2
  • 2017.04.21 11:29
  • 122
  • 2

160에 48입니다
남들에비해 살이 잘찌는 체질이에요
43키로까진 빼고싶은데
요새 식욕이 너무 왕성해요ㅠㅠ
식욕억제제는 많이 안좋을까요?

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  • 초보
    유뉴쥬 2017.04.21 15:47

    식욕억제제 끊으면 요요와요ㅜ.ㅜ 가급적 덜 조리된 것으로 건강한 음식으로 배고프지 않도록 드시면서 운동하시는게 좋을 것 같아요ㅜㅜ

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  • 다신
    뽀끌마눌 2017.04.21 15:20

    160에 48은 적당한 무게입니다.
    체지방이 많은거라 몸매가 예쁘지않다면 근력운동으로 몸매를 다듬으세요. 43까지 빼려면 굶어야는데 그러다 쓰러지거나 살빠지더라도 더 쉽게 살찌는 체질로 변합니다.

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