자유게시판
190칼로리 점심 먹고 걷기 40분....
복자님
- 2017.04.21 12:47
- 70
- 2
점심으로
샐러드 이백 칼로리 안되게 먹고..
바로 걷기했더니
걷기로는 팔십 칼로리 정도가
소모 됐더라구요..
ㅎㅎㅎ
오후 업무도 해야하는데...
배가 금방 꺼지면
어뜩하죠?
ㅠㅠ
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쵸코바니 지금.. 현기증 나서ㅎㅎ하루견과 먹고 이써용ㅜㅜ
두유나 계란같은거 간식으로 드세용ㅎㅎ