종아리살빼는팁좀요~!!
Best바디
하비예요..하체는죽어도안빠지는듯요 운동하면 근육만늘고ㅜㅜ 종아리라인은타고나야하나요? 종아리빼는팁좀주셔요~~😭
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맞아요~종아리보톡스 저도맞으려고 갔는데 운동안하는게 오래간다고해서 그냥왔다는ㅜ
돼고 종아리보톡스맞고 운동못하지않나여? 맞고픈데 최소3주동안 하지말래서ㅜㅜ
폼롤러요!! 저도 엄청난 하비인데 요즘 효과 보는거 같아요 다만 저는 작년에 종아리 근육 보톡스 맞았었는데 그때 이후로 근육도 많이 줄어서 종아리는 허벅지에 비해 많이 좋아진거같아요 그치만 사람마다 다르니 잘 알아보셔요!!
젤 늦게 빠지는게 종아리라..꾸준한 스트레칭이 답이라고.어느.칼럼에서.봤어여..폼룰러라던가.. 서 계실때도 자주 스트레칭하시는게 답인 듯..
종아리는 타고 나야한다던데요 ㅠㅠㅠㅠ
단백질 섭취 어떻게하시나요?
과자를 못끊겠어요..
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젤 늦게 빠지는게 종아리라..
꾸준한 스트레칭이 답이라고.
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