다이어트 레시피
집에서 만드는 바닐라쉐이크!
탄탄한50
- 2017.04.21 19:10
- 839
- 4
레시피라 하기에 너무 간단해서 민망하지만 적어봐요!!!
저지방우유 200ml에 얼린 바나나 한개, 치아씨드 한스푼 넣고 믹서기에 갈아주면 완성!!!!!!!쉑쉑버거에서 먹었던 바닐라쉐이크랑 존똑!!!ㅎ.ㅎ
인공적인 단맛이 아니라 과일자체에서 나오는 단맛이라 건강한 느낌~~~포만감도 장난아님~~~~~쉑쉑버거 감튀를 쉐이크에 찍어먹는 마냥 미주라토스트에 찍어먹으면 짱맛#~~#~~~~!!!!!!
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맛잇겟어요!!
오 미주라 토스트 저렇게 먹으면 맛있겠네요!!!
진짜..여름마다 달고살았어요 바나나쉐이크 ㅠㅠ 존맛
두부넣으면 포만감도 좋아요!