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2달동안 10키로 감량 목표

쥬리콩. 다이어트 1일차. 성공

다신등급

julikong
  • 2017.04.21 21:09
  • 42
  • 3

쥬리콩. 다이어트 1일차. 성공

저는아침 바나나
점심 토마토 당근 오이
저녁 칼로리발란스
운동은 스트레칭부터시작해서
내일아침에일어나서등산하고와야겠어요
칼로리태우고올께요
내일은몇그램이라도빠져서올려볼께요

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  • 정석
    48kg될때까지! 2017.04.21 23:32

    우왕 엄청 열심히 하시네요!! 저도 자극 받아서 더 열심히 해야겠어요!!ㅎ

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    *Mistyblue 2017.04.21 21:30

    헉 ㅋ 너무 무리아닌가요 ㅋㅋㅋ 나중에 쓰러질 수도 있어요 ㅋㅋ

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  • 정석
    먄쥬 2017.04.21 21:28

    오 식단이 완전 다이어트식이네요!ㅎㅎㅎㅎ 저도 본받아야겠어욯ㅎㅎㅎ

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