갑자기살이쭉빠졋는데 정상인가요?
10kg감량했습니다
61kg~60.5kg을 왔다갔다하다가 어제 60.5kg찍고 오늘재보니까 59.9kg이예요 진짜좋긴 엄청좋고 드디어 50키로대다해서 좋았는데 식단도 엄청줄이고운동도열심히한 결과인가요 아님 문제있는건가요ㅜㅠㅠ
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잘했어요. 정상이에요. ㅎㅎ
부러운체중이네요
아뇨 저는 한달반정도됬어요 정체기라서엄청힘들다가 드디어빠지는건가싶은데 잘모르겠어요 운동초반도아닌데ㅜㅠ
저랑비슷하세여!! 저도 운동초반에 61.5나왔다가 그다음날 60.3키로더라구요! 식단변화생겨서 빠지는게아닐까요?? 지금은 그렇게많이씩은 안빠지고 조금씩 빠지고있어요!
30일 1,000kcal 식단 7일차 성공!
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