비포&애프터
30일 만보걷기 최종후기=) -2.5kg
꾸꾸리5
5
1
- 2017.04.22 14:59
- 1,810
- 7
다신앱을 시작하면서 처음 시작한 만보걷기 도전!
원래 집밖으로 잘 나가지 않는편이라
비오는날이나 주말에는 정말 걷기 싫었지만...
열심히 한 보람이 있는거같아요ㅠㅠ
한달동안 -2.5kg (지방-1.9 근육-0.4)
일다니면서 저녁 늦게먹고 가끔은 외식했던거 생각하면 정말 건강하게 잘빠진것 같아서 뿌듯해요♡
살면서 보통체중인적이 없던 사람이라 체중감량이 좀 더딘거같지만 꾸준함이 답이겠죠😂
앞으로 10~15kg정도 더 빼는게 목표입니다💕언젠가 비포애프터에 최종후기를 올려보고싶네요
도전 시작하기전에 사진찍어놓은게없어서, 다욧전 사진이랑 지금사진 올려놔요:)앞으로는 눈바디로 비교해가면서 해야겠어요!
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멋져요 :) 앞으로도 화이팅입니다!
멋져요 :) 화이팅!!
우와 대단하시네요
고생많으셨어요~포기하지 마시고 앞으로도 노력하신만큼 좋은 결과 있으실거에요^^
긍데 인바디가 꼼꼼하게 나오네요
나도 해보고싶넹ㅋ
와 진짜 멋져요!
목표까지 화이팅이요!
멋져요~~!!