나를 관리하자!! 주1회 눈바디.체중체크하기!!
5일차 눈바디
목표3달
- 2017.04.23 03:00
- 135
- 2
정석다이어트 5일차!
체중 변화는 0.5 키로입니다. 외관상으로 많이 표시 안나지만.. 채중변화도 크지않고...ㅡㅡ!!
그래도 폭식과 단식으로 살빼서 요요오고 우울한 다이어트가 반복돤 삶이었는데, 처음 식이, 운동운동 병행하며 5일까지 오니 나름 뿌듯합니다. ^^
비포 에프터 확실해질때까지 고고고~
(정석 다이어트 처음이라 사진 찍는것도 쉽지가 않네요. 고수님들 존경스러움,,^^^;;;)
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사진 첨부
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허리라인이 더 들어가셨는데요~~+_+ 게다가 복근선;;;
라인이 달라지셨어요~^^ 복근도 보이기시작하고요~😄🖒 역시 체중보단 눈바디가 정확한것같네요~^^ 앞으로 더 이뻐지는모습 기대할게요~😍😍