다이어트 레시피
나름 다이어트식 쌈무말이
늙은콜라
- 2017.04.24 15:08
- 1,277
- 10
오이 파프리카 양파는 채썰어주고
쌈무는 꽉 짜 물기를 최대한 없게하고
닭가슴살은 가늘게 찢어주고
두부는 으깨어 물기를 빼주시고
참치는 기름을 쫙 빼준다음 두부와 섞어서
쌈무에 오이 파프리카 양파 닭가슴살 또는
참치와 두부를 섞어놓은걸 넣고 말아주면
제가 생각하기엔 다이어트할때 한번쯤은 해서
먹어도 부담되지않을 식단인거같아요ㅎ
사실 tv에서 훈제오리무쌈말이를 보고 아 저거
먹고싶은데 하다가 생각해낸게 닭가슴살과 두부여서
저 두가지로 아쉬운마음을 달랬답니당
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
으앙 맛있어보여요!!!!
맛있겠어요 다이어트하면서 어떻게 맛난거 먹을까 궁리만하네요
쌈무말고 월남쌈도 괜찮은거같아요!
채썰고 준비하는 과정에 손이 많이 가지만 먹을 때는 모두가 좋아하죠.
맛있겠어요 ㅜㅜ👍👍
두부 아이디어 넘 좋아요~~ ^_^
비밀 댓글 입니다.
다이어트식단메뉴에추가할께요 완전 맛날꺼같아요
우앙 이 저녁에 보니까 진짜 배가 또 고파지네요 너무 맛나보야요!!
새콤달콤 맛있을 것 같아요!!