여러부우운 저 망했어횹!!!
에구에그
어제 밤 10시 49분에 양념치킨먹구 오늘 점심으로 김밥이랑 떡볶이먹구 저멱으로 피자 3조각이랑 고구마랑 계란밥먹었어요ㅠㅍ 내일......부터 정말빼야패요ㅠㅠ ㅅ월3일랄 약속있는데ㅜㅜ 돼지같은모숮으로
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ㅠㅠ
일주일동안 빨리 감랭할수있는방법 어디없을까욮ㅍ
저도 요새 밤에 하도 뭘 먹어서 이제 진짜 열심히 빼려고요ㅠ 같이 화이팅합시다ㅎㅎ
하...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 힘들어요 시험기간이라 운동도못하구 먹기만하네욮
후하 저도 주말 토,일연속으로 밤늦게 치킨먹고 김밥두줄인가 세줄먹고 초코렛과자에 설탕덩어리인 시리얼, 바나나칩까지 전부흡입했어요 ㅋ큐큐ㅠㅠㅠ그래서ㅠ오늘은 조여가지고.. 오늘칼로리는 500먹엇나..하하
하루그정도드셨다고 살바로찌는거아닙니다요 낼부터다시조이시면 며칠내로 돌아와요 ㅎ
그애여ㅠㅍㅍㅍㅍㅍ
저두 어제 과식해서 오늘 식단 타이트하게 쪼였어요낼 평소 다이어트 식단 지키시구 운동 같이해여~~
30일 플랭크 4일차 성공!
저 어떻게 하면 좋아요ㅜㅜ
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ㅠㅠ
일주일동안 빨리 감랭할수있는방법 어디없을까욮ㅍ
저도 요새 밤에 하도 뭘 먹어서 이제 진짜 열심히 빼려고요ㅠ 같이 화이팅합시다ㅎㅎ
하...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 힘들어요 시험기간이라 운동도못하구 먹기만하네욮
후하 저도 주말 토,일연속으로 밤늦게 치킨먹고 김밥두줄인가 세줄먹고 초코렛과자에 설탕덩어리인 시리얼, 바나나칩까지 전부흡입했어요 ㅋ큐큐ㅠㅠㅠ그래서ㅠ오늘은 조여가지고.. 오늘칼로리는 500먹엇나..하하
하루그정도드셨다고 살바로찌는거아닙니다요 낼부터다시조이시면 며칠내로 돌아와요 ㅎ
그애여ㅠㅍㅍㅍㅍㅍ
저두 어제 과식해서 오늘 식단 타이트하게 쪼였어요
낼 평소 다이어트 식단 지키시구 운동 같이해여~~