20대 단기 다이어트일기
다시 1일차
포니포니
- 2017.04.25 09:40
- 32
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51.6 키로에서 시작... 하
4.24 월
아침 바나나쉐이크, 삼치구이
점심 쌀빵, 깔라만시에이드
저녁 코스트코 불고기빵..... 각종 시식
운동 배드민턴 2시간
다이어트를 위해 닭가슴살구입.. 5월 수영등록!
군것질을 하지않고 규칙적인 식사를 해야겠다
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