체성분
한달지나니 식단도 좀 느슨해져 초과하게 되고
운동량도 줄었네요
체중은 그대로인데 체지방은 조금이라도 빠지고 있네요
역시 꾸준히 하는게 젤 중요한가봐요
지치지말고 계속 해나가자! 화이팅~
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
7킬로만더빼자
백투날씬
N
보리랑살빼자
N
카@lhj_love
N