다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한번폭식을경험하고나니...
사랑하는은삐
- 2017.04.25 22:56
- 195
- 2
그굴레를 벗어나기가 이제 불가능할것만 같은 불안감이 드네요..
자주는 아니지만 가끔씩 자꾸 이틀정도 잘 지키면 꼭두배로 사흘은 식욕이 심해요ㅠ물론 계속하면 겁나 찌니까 하루 대폭식하고 식욕이 심해서 미칠거같아도 꾸역꾸역 버티네요..근데 이제 이패턴이 뇌속에 그냥 자리를 잡은 기분이에요...어떻게 해야 자꾸 몰려오는 식욕을 감당할수 있을까요..
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저는 그래서 약의 힘을 빌리네요.. 한번 입터지면 감당이 안되서ㅜ.ㅠ
저도 한번 저녁때 폭식했더니 그시간만 되면 식욕이 ㅠ.어제도 폭식.아침에 배가 하나도 안고파.·꺼질때까지 운동하러가야겠어용.