다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트하고 변한 식성?
빼자썬
- 2017.04.26 00:44
- 231
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전 다이어트전엔 탄산 음료 쥬스 물종류는 좋아해도 과자 빵 떡 이런건 안좋아했는데 다이어트시작하고선 그렇게좋아하던 밥양을 줄여서인지 군것질을 하기시작했어요..왜이런걸까요?스트레스받아서 그런거일수도있다는데안좋은 식습관이 생겨버렸어요.
빵이넘맛있네요..
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제가 그래요 ㅡㅡ 뚱뚱했을때도 처다도않보고했던 군것질거리가왜이리 생각이나고 한번먹기시작되면 끝을보는지 ㅡㅡ 폭식만않한다면 가끔은괜찮긴한데 그게 안되네요
빵이랑 떡이 젤 살찌는거 같아요 퓨ㅠ
다이어트하면자연스레조금먹고탄수화물줄어드니까 몸이바로바로에너지로쓰일수있는 말씀하신음식들을 더원하는거죠..심리적으로 못먹는다생각하니더먹고싶어지는것도있구요ㅠㅠ
저도 다이어트 전엔 빵 잘 안 먹었는데 ㅠㅠ 다이어트 하고 나서부터는 그렇게 빵이 좋아요 ㅠㅠ 너무 속상해요 흑흑
저두그래요ㅠㅠ 전 초콜렛 안좋아하다 못해 싫어했었는데 ㅠ 사먹는것도 절대 안하고 누가 그냥 준데도 안먹었는데
다이어트 하고 부터 좋아하던 피자 이런것보다도 초콜렛만 그렇게 땡기네요ㅠ