비포&애프터
아무도 못 알아봐요.
norooproject
- 2017.04.26 15:59
- 2,863
- 37
살 빠진걸 아무도 못 알아봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 다이어트 8주차인데 4킬로 좀 넘게 빠졌어요.
59☞54 식이+홈트 했어요.
꾸준히 하다보면 언젠가 한꺼번에 살빠졌다 소리 들을 날이 오겠죠?ㅋㅋㅋ
그래도 옷 입을 때 훨씬 편해지고 뱃살 겹치는게 덜 해서 좋아요. 근데 아직 팔이랑 등살이 장난 아니에요ㅜㅜ
키는 160인데 목표는 48이고 48을 찍으면 유지어터가 돼서 평생 50 언더로 살고 싶어요. 혹시나 48이 생각보다 날씬하지 않으면 45까지 도전!!
50까지 뺀적이 있었는데 요요가 왔구, 이 키에 40킬로대는 돼 본 적이 없어서 첨으로 도전해 보려고 합니당!!
지금 약간 정체기라서 격려와 자극 좀 받아보고자 부끄러움 무릅쓰고 사진 올려봅니다.
2017.03.09 / 2017.04.23
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허리랑 어깨쪽 군살이 눈에 띄게 줄었네요~ 화이팅입니다^^
4키로가 절대 적은게 아니에요! 본인이 점점 변화를 느끼시고 있으니 그걸로 충분하다고 생각합니당!
다이어트.. 응원해용! 함께 목표까지 화이팅해요^^
fayeeeee ㅎㅎ감사합니당
예쁜옷입자S 네 조언 감사해요! 지금 꾸준히 하고 있어요~ 더 노력해보려구요^^
세룽 고맙습니다 화이팅:)
군살이 확 걷어나갔네요 좋으시겠어요!! :)
배랑 쇄골라인 허벅지 많이 빠지셨어요~ 저는 10키로 감량해도 친구들이 못알아보네요ㅠ 하지만 옷 입어보고 사진찍어보면 자기는 알잖아요? 아직 목표치를 채우지 않았고하니, 너무 조급해 하지 마셨으면 해요!
짱짱이에요 화이팅합시당ㅎㅎ
진짜뺀다!!! 감사합니다^^ 지금도 열심히 하고 있어요!
허리라인이 예뻐졌어요~ 배꼽도~