70~80kg대 여인들 방
감량이 살짝 더 디네요ㅜㅜ
날씬이가되보자
- 2017.04.26 19:29
- 61
- 14
8시30분 아침: 밥반공기 반찬
12시40분 점심: 밥반공기보다 덜 참외반
18시00분 저녁: 두부반모
물: 공복포함 1.5L먹었어요 오늘도 물은 실패네요 걷기운동도 영ㅜㅜ2틀을 아침에만걷고 저녁에 안걸어서 목표치를 못채웠지만 낼부터는 꼭 저녁에도 나갑니당
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와 진짜 전 도전못할 걸음입니다::;;
많이 걸으시는데ㅎㅎ더뎌도 빠지기만 한다면ㅎ 파이팅~!
잘하고 계시는데요... 아 잘!!!
김히루 넹 노력하신만큼 좋은 결과가 있으실꺼라고 생각합니당 우리 쪼끔만 더 홧팅해보아요~
아르하 넹 조금씩 빠지고있긴해요~
날씬이가되보자 ㅎㅎ 네 잘하고 계시잖아요..
사람향기 그런가영ㅎ제가 맘이 넘 조급했나봐요~
soo0117힘들긴하지만 예쁘게 변할 저에 모습을 상상하면 열심히 걷고있습니다^^
내삶의행복찾기 감사합니다^^행복님도 화이팅입니다
저도 지금 체중이 들쑥날쑥 그래요ㅜㅜ 그래도 식단 운동 열심히 지키면 티나겠지 라는 맘으로 버티고있어요 ㅎㅎ