다이어트 일기
01월 12일 (음식 758kcal, 운동 736kcal)
바마라다나가
- 2016.01.12 08:13
- 44
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아침식사 : 39kcal (5.15%)
| 미숫가루 | 39kcal |
점심식사 : 719kcal (94.85%)
| [한솥도시락] 치킨도시락 | 719kcal |
운동 : 736kcal
| 러닝머신 달리기 | 344kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 72kcal |
| 조깅 달리기 | 320kcal |
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