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저녁

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첼린지

 1
  • 2017.04.26 21:57
  • 152
  • 3

운동후 프로틴쉐이크로 저녁대체!
간식으로 볶은 검은콩이랑 방울토마토 먹었더니 운동후에도 배가 고프지 않다.
피곤했는데도 근력운동 칭찬해~👏🏼👏🏼👏🏼

저녁

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  • 다신
    strawberrymilk 2017.04.27 01:46

    저도 운동한후에 보충제 먹고 있어요 포만감이 좋아용 ㅎㅎ

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  • 지존
    첼린지 2017.04.26 22:53

    o지나o 단백질 20g이에요! 괜찮은거 같은데 거의 다 먹어가서 새로운거 먹어보려구 저도 찾는중이에요ㅠㅠ 요건 미국꺼라 직구했어용

    답글
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  • 초보
    o지나o 2017.04.26 22:40

    저지금 운동후에 먹을 헬스보충제찾고있는데 이거효과좋나요?? 단백질함량 몇g인지ㅜㅜ

    답글
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