저도 처음시작할땐 조금만 걸어도 힘들고 발목이아파 파스붙이고 자괴감, 우울증, 대인기피증도 생기더라구요 자꾸짜증만나고 먹는게 유일한낙이였어요 이렇게 살면안되겠다해서 마음독하게먹고시작했어요 가족이랑 밥도따로해서먹고 너무싫던 운동도하고 한달되서6키로감량했는데 진짜 티가 확나요 성격도 훨씬밝아지고 진작다이어트할걸 후회되요 초반엔 습관바꾸는게 힘들지만 포기하지마시고 꾸준히해보세요 나중에 저처럼 진작에 다이어트할껄 이러실거예요 응원합니다 화이팅이예요 !!!

저도 그래요..지금 ㅠㅠㅠ우리같이 도전해봐요!꼭 성공하시길 빌께요ㅠㅠ

이렇게 큰 계기가 생기면 더 좋죠!

ㅠㅠㅠㅠ의욕만 앞서고 솔직히 자신없었는데 이렇게 말해주시 니 용기가 마구마구 생기네요 ㅠㅠㅠ정말감사합니다 이번엔 포기하지말고 진짜 성공해보겠어요!!!!모두들 화이팅입니다💪💪💪

저도 제인생최고몸무게찍고ㅠㅠㅠ친구들이고 가족들이고 살쪘다,후덕해졌다,살좀봐라 이러니ㅠㅠㅠ어디놀러갈라하면 옷도안맞고 핏도안이쁘고ㅜ...ㅠ. 스트레스받고 자존감도많이떨어지고.. 공감해요ㅠㅠㅠㅠ 과식이랑 식단조이는거랑 무한반복즁이네요...허허

저도다이어트중이지만쵝오치를찍고정말힘들었어요ㅠㅠ 그래도나름조금씩빼고잇어서다행이지만 다이어트는 내자신이랑싸움인거같아요! 충분히할수있습니다ㅎㅎ 우리힘내봐요! 스트레스받지마시고 긍정적이게생각해보세용