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3040다이어트 모여봅시다!

4.26

다신등급

귤땡
  • 2017.04.26 23:04
  • 40
  • 1

4.26

아침ㅡ샐러드, 닭가슴살 소세지, 고구마
점심ㅡ까페마마스 리코타치즈샐러드
저녁ㅡ고구마

스피닝 50분, PT 50분, 런닝 30분

이번주는 식단, 운동 다 선방한거같아서 나름 흐뭇하네요

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  • 다신
    이렇게살지말자! 2017.04.26 23:09

    수고하셨어요~^^

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