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다이어트 일기

01월 12일 (음식 918kcal, 운동 288kcal)

다신등급

49찍기
  • 2016.01.12 08:24
  • 48
  • 0
아침식사 : 363kcal (39.54%)
현미밥 240kcal
굴국 107kcal
깍두기 16kcal
저녁식사 : 309kcal (33.66%)
현미밥 160kcal
굴국 53kcal
계란후라이 86kcal
배추김치 10kcal
간식 : 246kcal (26.80%)
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 95kcal
마카다미아 91kcal
돌체구스토 카푸치노 스키니 60kcal
운동 : 288kcal
필라테스 288kcal
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요가만으로 살빼기 많이 힘든가요?

2016.01.12 조회수 : 183
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