30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
판다설29
- 2017.04.27 06:11
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겨우 20초임에도 힘들었어요.
자세가 잘못된것인지 허리도 좀 아프기도 해서
시작전에 자세부터 점검해야겠어요.ㅠ
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