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다이어트 고민&질문

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팔뚝살이 고민이에요

다신등급

챤챤
  • 2017.04.27 14:30
  • 139
  • 3

항상 안빠지는거같은 부위가 있다면
팔뚝인데...
어떻게 효과적인 방법은 없을까요ㅠ

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  • 다신
    평삶 2017.04.27 19:24

    30일 도전 슬림한 팔이요ㅎ 저는 도전할때마다 효과 봤어요^^

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    블랙간지 2017.04.27 14:58

    아령운동을 꾸준히 해주심 효과가 나타나실거에요 홧팅요😊

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  • 정석
    왕뚱사나이 2017.04.27 14:37

    유산소만하시는거는아니신지?팔근력운동같이변행해주셔야 탄력밑 팔뚝살이제거됩니다 ㅎ 수분섭취도잘해주시고요

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