다이어트 일기
04월 27일 (음식 1334kcal, 운동 537kcal)
뒷태가이쁜여자
- 2017.04.27 15:41
- 82
- 0
아침식사 : 386kcal (28.94%)
| 흰밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 오이무침 (1그릇,50g) | 19kcal |
| 계란국 (1대접,100g) | 54kcal |
점심식사 : 645kcal (48.35%)
| 메추리알장조림 (1인분,100g) | 73kcal |
| 오이무침 (1그릇,50g) | 19kcal |
| 흰밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 순대볶음 (1인분,200g) | 240kcal |
저녁식사 : 303kcal (22.71%)
| [서울우유]비요뜨 그래놀라 (1개,147g) | 215kcal |
| 오렌지 (1개,200g) | 88kcal |
운동 : 537kcal
| 잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
| 샤워 (60분) | 147kcal |
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기