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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트 운동

다신등급

gkrtod77
  • 2017.04.27 19:32
  • 163
  • 4

스쿼트나 런지같은 운동이 하체 비만에 안좋은가요? 누구는 꾸준히 하면 근육만 붙는게 아니라 지방 분해 되면서 다리 라인도 예뻐진다고 괜찮다 하고 누구는 근육만 생긴다며 안좋다고 하니 어떻게 해야할지 모르겠네요

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  • 초보
    gkrtod77 2017.04.27 21:59

    제트님 아아 감사합니다

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  • 초보
    gkrtod77 2017.04.27 21:53

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    gkrtod77 2017.04.27 21:52

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    다신엄지척 2017.04.27 20:25

    비밀 댓글 입니다.

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