자유게시판
중간에 폭식했는데도 살 빠졌네요
프로먹방러
- 2017.04.27 20:33
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다이어트 시작하고 인바디 마지막 두개가 최근 한달간 2주마다 측정한건데
보시다시피 식단조절 하다가 중간에 폭발해서 햄버거 파스타 피자 빵 과자 초콜릿 떡볶이 등등 먹었는데도 빠졌네요
오늘 인바디 재면서 많이 무서웠는데ㅠㅠ 뭐 먹었다고 포기하지 말고 5월도 열심히 다이어트해야겠어요
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폭식을해도 몸무게 늘어난게아니고 수분부종등 무게라 금방빠지고 좀더주는효과가ㅋ 전문가아니라 어려운말은모르지만 제가정체기왔을때 했던방법이죠 좀더일부로찌운후다시조이면 ㅎㅎ