다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일반 콘프라이트에 우유 식단으로 어떤가요?
하이이잉익
- 2017.04.27 20:52
- 200
- 2
제목그대로 어떤가요??제가 원래 아침저녁을 시리얼로 먹어요... 콘푸라이트가 과자다보니까.. 갠히 먹음 안될꺼같은?? 느낌이드네여 ㅠㅠ
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우유에 시리얼 먹는거 좋아하시는데 다이어트 식단으로 하길 원하시는거죠?^^
그렇담 우유를 아몬드브리즈로 대체하시구,
콘프라이트를 위트빅스로 바꿔보세요!!
아몬드 브리즈는 식물성 두유라고 보면되는데 칼로리가 아주 낮아요!
위트빅스는 호주에서 많이 먹는 시리얼인데요! 이것도 칼로리가 아주 낮아서 다이어트 용으로 많이들 드시더라구요.
저도 아침이랑 저녁을 아몬드브리즈(언스위트)와 위트빅스로 바꾸로 체중을 많이 감량했어요!
콘푸라이트보다는 좀 싱거울수 있지만, 다이어트 원하신다면 강추하는 아이템들이랍니다^^
다이어트 화이팅이예요~~!!
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