다이어트 일기
04월 27일 (음식 1219kcal, 운동 275kcal)
OliviaJH!
- 2017.04.27 22:50
- 55
- 0
다신! 시작 1일차
- 음식
- 운동
1219/ 1643
275/ 273
성공
(426)
아침식사 : 387kcal (31.75%)
| 바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
| [넛월드] 하루견과 (1회분, 25g) | 80kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
점심식사 : 392kcal (32.16%)
| 메추리알장조림 (1인분,100g) | 73kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시,98g) | 166kcal |
| 꽃게탕 (1인분, 200g) | 61kcal |
| 수박 (2.0조각, 250g) | 92kcal |
저녁식사 : 440kcal (36.10%)
| [홈플러스] 콘칩 (1회분, 80g) | 440kcal |
운동 : 275kcal
| 수영 (30분) | 147kcal |
| 조깅 달리기 (16분) | 128kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기