사무실에서 업무보면서 깨알운동팁있은가요~???
처긔
사무실에 계속 앉아있다보니 혹 깨알운동팁있으신가요 ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저는 책벅지요~~ 은근 다리에 힘들어가서 다리 라인잡는데 도움되요^^
앉아있으면 몸이 앞쪽으로 쏠리니까..등뒤깍지끼고 스트레칭, 허리등곧게펴고 아랫배힘주기, 뒤꿈치들기..
팁방애 올려 놓은거 있어요
다리 올렸다내렸다 하는 거요ㅋㅋ
166,64.7➡️56.4➡️55.6
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 책벅지요~~ 은근 다리에 힘들어가서 다리 라인잡는데 도움되요^^
앉아있으면 몸이 앞쪽으로 쏠리니까..등뒤깍지끼고 스트레칭, 허리등곧게펴고 아랫배힘주기, 뒤꿈치들기..
팁방애 올려 놓은거 있어요
다리 올렸다내렸다 하는 거요ㅋㅋ