이거 단백질부족할때느끼는그런거래요

저도요. 단거 땡겨서 죽을듯이요. 근데 단백빌 쉐이크에 견과류 무지많이 먹고 있는데 ~~~

아 ~그러고보니 요즘 병아리콩두부가 주식이였는데 바빠서 야채도시락만 싸갔네요 감사합니다

견과류가 배고픔에최고라 전 제취향에맞는 칼로리만땅의 볶은땅콩과 건포도를 먹고있는데 ~이미 네달전부터 먹고있는데~세상에태어나 고기가 고픈적은있어도 초콜릿or사탕or맞아요 달콤스낵이 당기다니 제가 다이어트잘못했나 심히걱정되어서
사실 제가 그나마 탄수화물 과자 단걸 안좋아해서 먹는거에비해 살이 안찐거라는 충격적인 사실도알게되며 넉달전 다이어트돌입한거랍니다
홍초가 달콤함당김을가라앉혀주나요?칼로리 킹왕짱이라해서 손이 안갔더랍니다 꿀탄우유보단 홍초가 나은가요?

견과류 먹으니 단게 좀 덜 생각나더라구요 견과류 방울 ㅁ토마토 이런거 드셔보세요 견과류는 동네 편의점에 500원에 팔더라구요 필요할때마다 몇개 사와서 조금씩 먹으면 될것같아요 정 과자가 먹고싶으시면 현미 흑미로 된 뻥과자 마트에 팔더라구요 볶은 현미나 여기서 보니 미쥬라 과자도 드시더군요 전 안먹어 봤지만요 저는 카카노닙스+치아씨드+견과류+홍초+알로에겔 뿌려서 식욕 땡길때 먹어유