• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식후 운동

다신등급

168뚱

  • 2017.04.28 07:16
  • 305
  • 4

폭식 후 그 하루동안 운동안하고잔다음에ㅠㅠ 다음날부터 다시식단조이고 운동해도 ... 어떻게..다시몸무게돌아올까요ㅠㅠ...??

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    한삿갓 2017.04.28 17:41

    네 당연히 가능합니다만 반복적인 습관이 되지 않게 유의하세요. 습관 잘못 가지시면 훅 갑니다.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    왕뚱사나이 2017.04.28 09:23

    저를보자면 폭식이 어마어마해요 하루 만칼로리이상 5키로정도가 하루만에 차이나죠 5키로 3일정도 식단 운동해주면돌아와요. 4일폭식해서 15키로이상 불어난몸 8일정도해서 돌아왔어요. 반복되니 힘들어서 그렇지 ㅡㅡ 돌아오긴합니다 자주폭식하지마세요
    혹시나 과식 폭식 의미가달라요
    폭식은 먹고또먹고 토하고싶은데도 몇시간사이에 어마어마하게먹는게폭식이고 한끼를많이먹었다고 폭식이아녀요
    폭식 무서운겁니다

    답글
    |
    입력
  • 입문
    dkdl930 2017.04.28 07:25

    넹 돌아와요 하루만에 찐살은 금방 운동하고 다시 식단조절하면 빠졍ᆞ~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뽀끌마눌 2017.04.28 07:20

    네. 돌아옵니다~

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2017.04.28 조회수 : 15
다음글

아침💖

2017.04.28 조회수 : 154
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기