자유게시판
다이어트 후 처음 인바디!
msunl
- 2017.04.28 14:36
- 220
- 2
오늘 보건소 가서 인바디 하고 왔어용~~ 작년에 다이어트 끝나구 인바디 한 후로 처음 했는데 기계가 이상하다고 생각할 만큼 생각지도 못한 결과가 나왔더라구여
작년에 체중 47.4/ 근육량 20.6/ 체지방률 18.7 이었는데
오늘 인바디 결과 보니
체중 45.4/근육량 36.3/체지방률 13.7 이네요
혹시 골격근량과 근육량은 다른건가요? 전에 인바디는 골격근량만 있었거든요....
어쨌든 내장지방도 1레벨 나오고 근육도 적정하다고 나와서 기분은 좋네요 ㅎㅎㅎ
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절말정말 부러운 체지방률이에요ㅜㅜ
축하드려요..체지방 제 꿈의 무게예요..욜띰히 달려야겠어요~~~~