다이어트 고민&질문
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하체살이안빠져요~~!
방탄짱짱맨
- 2017.04.28 20:17
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운동 일주일에 4~5번 1시간가량하구 대체로 유튜브에 있는 홈트레이닝 위주로 하고있어요~
근데 몸무게는 줄어드는데 하체가 유난히 안빠져요 ㅜ ㅜ
따로 줄넘기나 달리기 등을 해야 더 하체살 빼는데 도움이되나요???ㅜ ㅜ
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