다이어트 20일째 4kg감량!
캬캬zi
확실히 먹는게 많았는지 운동조금하고 식단만 바꾸니까 살이 빠지네요. 시작은 어머니와의 돈내기였지만 숫자가 바뀌는게 너무 재밌어요😀이 느낌에 다이어트 하나봐요😉
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
많이 감량하셨네요~~ㅎ
즐겁게 다욧하세요! 끝까지요!!
내려가는 체중과 변하는 몸이 스스로에게 자극제가 되어주네요~
ㅎㅎ 시작은 내기 였지만.. 스스로 만족감 있으니시 탄력받으셔서~ 건강과 이쁜 몸매를 가지셔서.. 더 아름다운 인생을 시작하시기를 응원해요
그쵸ㅎㅎ 변해가는게 눈에보이면 즐거워요ㅎ 파이팅~!
30일 아침먹기 90일차 성공!
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
많이 감량하셨네요~~ㅎ
즐겁게 다욧하세요! 끝까지요!!
내려가는 체중과 변하는 몸이 스스로에게 자극제가 되어주네요~
ㅎㅎ 시작은 내기 였지만.. 스스로 만족감 있으니시 탄력받으셔서~
건강과 이쁜 몸매를 가지셔서.. 더 아름다운 인생을 시작하시기를 응원해요
그쵸ㅎㅎ 변해가는게 눈에보이면 즐거워요ㅎ 파이팅~!