약 3주차 후기
둥실둥실두둥실
3주중 처음 일주일은 설렁설렁하고중간에 과식도 한 4번 했어요.그래서 무게가 1.3키로 정도밖에 빠지진 않았지만마일리 하체운동은 계속해서 그런지 종아리 둘레나 허벅지 둘레는 줄었어요. 배도 들어가구요.신기방기.좀만 더 열심히 하려구요 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
큰 변화 없었습니다.(아침 식사 한달 도전 전, 후)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.