눈바디 D-3주차
목표3달
몸무게는 52에서 시작해서 지금 51입니다. 너무 바쁘다는 핑계로 이번주 운동 잘 못 했는데.. 식단은 지키려고 노력햤습니다. ( 아르밍님 시험기간때도 꾸준히 운동하시는거봐서 저도 자극 받아서 틈새운동이라도 꼭 해야겠어요) 다음주 다시 변화된 사진 업뎃기대하며..!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
우와 허리가 쏙 들어갔어요
꺄 멋지십니다 저도 폭식에 포기하지않고 다시 재시작입니다
30일 애플힙 14일차 성공!
눈바디 D- 3주차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와 허리가 쏙 들어갔어요
꺄 멋지십니다 저도 폭식에 포기하지않고 다시 재시작입니다