5일차 (-2.9kg)
김꾸몽
오늘이 딱 다이어트 시작하고 5일째입니다.눈바디 비교를 해보니 허리라인이 생겼어요!! 어예!!!
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고3여자 빵뙈지 가루가되리 저는 아침 풀때기 점심 풀때기+두부 저녁 풀때기+ 토마토 이렇게 먹구 간식으로 곤약젤리나 시리얼바 먹었어요! 물은 2.5리터씩먹고 운동은 다신홈트레이닝 어플에 있는 프로그램 두세개정도 하고 혼자 근력운동 또 하고 자기전에 하늘자전거 한번더했어요
퐁듀비프스테이크 55키로가자! 날씬순이 튜브뱃살과이별 감샤합니당ㅎㅎ 근데 어제 놀이동산 가서 좀 먹었더니 또 훅 올라가네요체중이ㅜㅠ 흑
5일만에요? 그게 가능해요? 어떻게하신거에요?
어떻게 운동하셨나요??ㅠ 저도단기간에 빼야하는데..ㅠ
진짜 대단하신데요..5일만에 저리 라인이 생기시다니 짱~~~이네요!!
우와 5일 어떻게 하신거에요?? 대단하세요!!
진짜 5일만에 대단하시네요
우와.진짜5일만에 3키로에 드라마틱하네요.
진짜 대단하셔요, 허리가 엄청 얇아지셨네요!
전 이사진을 보고 살빼리라 마음 먹었어요
4월30일 아침~!
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고3여자 빵뙈지 가루가되리 저는 아침 풀때기 점심 풀때기+두부 저녁 풀때기+ 토마토 이렇게 먹구 간식으로 곤약젤리나 시리얼바 먹었어요! 물은 2.5리터씩먹고 운동은 다신홈트레이닝 어플에 있는 프로그램 두세개정도 하고 혼자 근력운동 또 하고 자기전에 하늘자전거 한번더했어요
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어떻게 운동하셨나요??ㅠ 저도단기간에 빼야하는데..ㅠ
진짜 대단하신데요..5일만에 저리 라인이 생기시다니 짱~~~이네요!!
우와 5일 어떻게 하신거에요?? 대단하세요!!
진짜 5일만에 대단하시네요
우와.진짜5일만에 3키로에 드라마틱하네요.
진짜 대단하셔요, 허리가 엄청 얇아지셨네요!