다이어트 식단
0430 점심식단
elosoil
- 2017.04.30 14:17
- 248
- 3
현미 상추쌈 김밥(진간장 1, 땅콩유 1, 기름뺀 참치 1캔, 현미밥 200g, 상추 7장)
점심, 저녁 메뉴에요^^
-김밥 깻잎에 싼것(1/2분량), 수란 2개, 두부 오븐스테이크 1/4모 분량(카놀라유 바르고 바질,후추 뿌려서 오븐에 30분 굽기), 드레싱 쳐발쳐발...ㅎ
오늘따라 요리를 많이했네요..
으악 설거지 ㅠㅠ
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맛있어 보여요~~ ^_^
5747 ㅎㅎ 사실 속재료 욕심을 냈더니 옆구리가 터지긴 했어요.. 이런..;;
확실히 직접만들어야 믿고 먹을수 있다보니, 요리하는 빈도가 확 늘어나긴 했네요:)
다요트하면 요리를 많이하게되는거같아요 ㅎㅎ 진짜 이뿌네요~