아침운동 vs 저녁운동
다이어트 할때는 아침보다 저녁에 운동을 해야 효과적이라고 하는데 맞는건가요 ?
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카@basik0815
귀요미jn
노맹구
건강한날들만s
큰샘
아니요ㅎㅎ 차이는 없답니다
단지 언제 운동을 더 많이하냐의 차이인거 같네요