자유게시판
5월 목표는 술, 간식, 야식끊기
다욧성공함
- 2017.04.30 16:13
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아파서 다이어트 잠시 그만했더니 .1.5키로 돌아왔네요
먹는걸 너무 줄이는것도 안좋으니 식사는 조금 덜먹는거로 하고 술,간식,야식을 끊어야겠어요. 운동도 더하구요 식단일기도 다시써야겠어요!!!!!여름까지 2~3개월인데 최소 5키로 목표입니다ㅎㅎㅎ 화이팅!!
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