다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 해야되는 고1입니다 ㅠ
십월이
- 2017.04.30 19:04
- 56
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학교를 7시에 가서 9시까지 야자하고 9시30분까지 학원가서 12시까지학원에있다가 12시30분에 집들어와서 씻고 머리말리면 새벽 1시! 인데...
저 다이어트 어떻게 해야할까요 ㅠㅠㅠㅠ??
급식을 적게 먹고있는데 아무래도 운동을 안하고 잠도 3시간밖에 못자다보니까 3키로가 금방찌는것같아서 너무 고민이에요..
허벅지랑 엉덩이랑 뱃살만 붙고...ㅠㅠ
저 어떻게 다이어트 해야될까여...
! 참고로 저는 167에 69에여....ㅠ많이 쪘어요....ㅎ......
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