그래서 다이어트 하는것을 내 뇌에게 알리지말라는 말이 나오나봐요.
어떻해요~너무 속상하시겠어요.
뭐니 뭐니해도 우울한생각이 호른몬 영향에 더 좋지 않으니 긍정적인 방향을 함께 찾아봐요.예를 들면 온 관심이 다이어트에 집중되어있는것을 분산시키고 좀 편안하고, 즐길수있는
좋은취미 등 으로요~

쏘다이어터 그쵸..ㅠㅠ 결국은제작년몸무게로컴백..사이즈는 다행히 안늘었다는거에 감사하지만ㅜㅜ저도 강박을 우선 내려놔야 고칠수 있다 하기에..차근차근 내려놓고자 노력중입니다ㅜ 같이화이팅해욥..ㅠㅠ

저같아요 딱....머리속이 새하얘지고..음식이 제 정신을 갉아먹고있는것같아요 ㅠㅠ 저도 이 폭식증을 고치려고 노력중인데 아직도 앓고있어요....심했을때보단 많이 고치긴했지만...정말..살도 도로 쪄버리고 너무 속상해요

멋진여자박정은 네감사해요..ㅠㅠ

멋진여자박정은 아뇨절대..건강하게뺐어요ㅠㅠ3년을거쳐11키로를뺐으니..약안먹고 안굶고 운동하고 건강한식단적당히먹으면서요ㅜ근데 그게강박으로 좀심해졌다가..지금폭식증비슷하게 온거같아요.

증상이..혹시 양약먹고 빼신건가요?

맞아요 저도 친구들 만나서는 소식하고 최대한 음식 가려먹고 집에 와서는 폭식해요 그렇게 8키로로 요요가 왔고 2일 조절하고 나면 일주일을 폭식하게 돼요... 과거의 난 어떻게 했는지 몰라요 살 때문에 우울한 게 얼마나 슬픈지 ㅠㅠ

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