식단관리만 4개월 걸렸어요
붕붕3
다이어트 성공했다가 요요가 와서..ㅠ 이제는 속도가 늦더라도 평생 지속할 수 있는 다이어트를 하기로 맘 먹었어요.먹는 양 줄이는 데만 4개월이 걸렸고 2킬로 감량했어요. 눈에 띄는 변화가 생기면 저도 비포. 애프터 올리고 싶어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
맞아요 지속가능한다이어트가최고라고생각합니다.. 그러지못하면 스트레스받으니깐요ㅠ
샐러드
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아요 지속가능한다이어트가최고라고생각합니다.. 그러지못하면 스트레스받으니깐요ㅠ