성공했다가 하루만에 폭망
유미꼬상
열흘간 목표치 달성하고 성공했는데, 주말에 3천칼로리 넘게 먹고 오늘 아침 몸무게 재어보니 다이어트 시작할때보다도 더 많이 나가서 충격......흐규흐규ㅜㅜ그래도 포기하지않고 다시 침착하게 하던대로 하는중...하루쯤 많이 먹은거는 괜찮다.. 괜찮다...하던대로 적당히 먹고 운동하면 또 금새 빠져있을거야.포기만 안하면 된다! 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
비밀 댓글 입니다.
30일 애플힙 13일차 성공!
두번째 주문
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.