다이어트 일기
05월 01일 (음식 1415kcal, 운동 280kcal)
!!48!!
- 2017.05.01 17:22
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1415/ 1511
280/ 252
성공
(124)
아침식사 : 291kcal (20.57%)
| [폰타나] 피에몬테양송이수프 | 120kcal |
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) | 110kcal |
| 우유 | 61kcal |
오전 간식 : 195kcal (13.78%)
| [오리온] 초코송이 | 195kcal |
점심식사 : 269kcal (19.01%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
저녁식사 : 660kcal (46.64%)
| 연어초밥 | 660kcal |
운동 : 280kcal
| 자전거 타기 | 280kcal |
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