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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동

다신등급

어피치덕후
  • 2017.05.01 19:28
  • 54
  • 2

운동 너무 안해서 걷고 뛰기만 반복하고있어요 다이어트 초보자가 쉽게 따라할 수 있는 운동 없을까요?? 동영상보고 따라하는데 너무 땡기고 정해진량도 못채우더라구요..

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  • 지존
    다람뿌 2017.05.01 20:35

    다신어플에 30일도전해보세요. 그건 적은횟수부터 시작하는거라 하시기 좋을듯해요

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  • 초보
    어피치덕후 2017.05.03 21:43

    감사합니다ㅎㅎㅎ

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